27 março 2017

Primavera com os Anjos, com Emília Sarmento

    Círculo Vivencial PRIMAVERA COM OS ANJOS    
Domingo | 9 de Abril
15h00 - 18h00

com Emília Sarmento

Será um espaço para Meditação, Mensagens Inspiradas dos Anjos e Expressão Criativa. 

Trazer:

- caderno de notas, 
- papel de desenho, 
- material para escrever e colorir (marcadores, lápis de cor ou de pastel). 
- boa disposição e o teu Coração Aberto! ♥ acima de tudo.


9 e 10 de Abril
Domingo e Segunda-Feira

     Sessões Individuais de    
     CONSTELAÇÃO SISTÉMICA, Terapia Floral e Terapia dos Anjos     
     

É necessário MARCAÇÃO Prévia.

A Constelação Sistémica constitui uma oferta terapêutica de eleição para clarificar e desfazer “enredos” sistémicos em diferentes áreas, do familiar ao profissional, através da simples representação no espaço do que não está em harmonia.
Quanto aos Remédios Florais de Bach, também conhecidos como “gotas para a Alma”, são um precioso apoio no resgate da harmonia e do equilíbrio psico-emocionais.

Se sentes que é o momento de investir em ti ou de dar continuidade a um processo de auto-descoberta e auto-conhecimento já iniciado, contacta-nos!


   + INFORMAÇÕES e INSCRIÇÕES:   
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 

09 março 2017

Março 12, 21, 28 | MEDITAÇÃO E BANHO DE SOM com "Harmonias do Caminho"

Março traz consigo a energia da Primavera e mais oportunidades para desfrutar das vibrações de Harmonias do Caminho n' O Jardim de Lotus.

- Domingo, 12 de Março | Meditação e Banho de Som - LUA CHEIA

- Domingo, 19 de Março | Yoga e Som (adultos e crianças com mais de 3 anos) click para saber mais

- 3ª feira, 21 de Março | Prática de Kundalini Yoga + Meditação e Banho de Som - EQUINÓCIO DA PRIMAVERA (click para saber mais)

- 3ª feira, 28 de Março | Meditação e Banho de Som - LUA NOVA

Necessário inscrição em todas as actividades   
Todos são bem-vindos!


Meditação e Banho de Som - LUA CHEIA
Domingo | 12 de Março
19h00 - 20h30
com Raquel Harmansukh

Desfrute deste momento para meditar e transformar,
abençoar-se e 
descobrir-se na  LUA CHEIA!      

Inscrição necessária    
** Ver + detalhes abaixo **




EQUINÓCIO DA PRIMAVERA
3ª feira | 21 de Março


Meditação e Banho de Som - LUA NOVA
Terça | 28 de Fevereiro
21h00 - 22h30 
com Raquel Harmansukh

 Momento para relaxar, focar-se em novas intenções e harmonizar!  
Cada LUA NOVA é uma oportunidade de redefinir novos projectos, focar-se em novas intenções, relaxar e harmonizar ...


Inscrição necessária    

Trazer 
- Manta,  
- Roupa confortável e quente,  
- Meias grossas extra, pois n'O jardim de Lotus deixamos os sapatos à porta.
Ao ser um processo terapêutico o corpo tende a arrefecer bastante.


        + informações e inscrições:         
geral@oJardimdeLotus.net

21 Março | Kundalini Yoga | Meditação e Banho de Som | Celebrar o Equinócio da Primavera


EQUINÓCIO DA PRIMAVERA
3ª feira | 21 de Março

Prática de Kundalini Yoga, segundo Yogi Bhajan
19h00 - 20h15
com Sat Narayan Kaur 
Meditação e Banho de Som - Equinócio
21h00 - 22h30
com Raquel Harmansukh

INSCRIÇÃO NECESSÁRIA


Celebramos a chegada da Primavera com duas actividades à vossa escolha, independentes entre si e complementares se assim sentires.
Juntem-se a nós, desfrutando destes dois momentos!

Kundalini Yoga, por vezes conhecido como "Yoga da Consciência", é uma prática milenar que energiza, desintoxica e rejuvenesce o corpo e a mente.  Inclui exercícios respiratórios, séries de posturas, relaxamento e meditações com várias técnicas.

As práticas escolhidas irão contribuir para nos sintonizarmos com o equilíbrio (equinócio).


        + informações e inscrições:        
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 (Cris)| 919 632 888 (Raquel)


Trazer 
- Manta,  
- Roupa confortável por camadas para ajustar às diferentes práticas,
Meias grossas extra ou chinelos, pois deixamos os sapatos à porta, n'O jardim de Lotus.

19 Março | Yoga e Som - Activ. para toda a familia


Venham celebrar o DIA DO PAI com Yoga & Som Em Família, com posturas físicas, exercícios de respiração, mantras e música ao vivo, experienciando o poder de transformação do Som e do Kundalini Yoga segundo Yogi Bhajan.

Uma sessão com Yoga e Som para toda a família, Míudos e Graúdos, com posturas físicas, exercícios de respiração, mantras e música ao vivo, experienciando o poder de transformação do Som e do Kundalini Yoga segundo Yogi Bhajan.

Para Respirar e Relaxar, trabalhando o Corpo, a Mente e expandindo a sua Criatividade... São todos bem vindos, pais, mães, filhos, filhas, avós, netos, tios, tias, primos, primas e amigos!



Trazer:
- roupa confortável, meias grossas (n'O jardim deixamos os sapatos à porta)
- a tua voz, 
- instrumento (percussão ou outro),
- amig@s e família!


Para crianças (a partir dos 3 anos), adolescentes e adultos!

INSCRIÇÃO NECESSÁRIA

        + informações e inscrições:        
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 (Cris)| 919 632 888 (Raquel)