22 dezembro 2014

28 Dez | Ano NOvo - Preparando o novo ciclo | Wrkshop de Kundalini YOga, meditação e Banho de Gongo

WORKSHOP
Ano Novo – Preparando o Novo Ciclo
Kundalini Yoga, Meditação e Banho de Gongo
com Harmansukh Kaur…

Domingo, 28 de Dezembro de 201416:00 - 19:00 
n’O Jardim de Lótus

Para que algo novo venha é necessário deixar algo partir!
A mudança faz parte do fluxo da vida… ACEITE-A!

Neste workshop de Ano Novo vamos trabalhar o inicio deste novo ciclo e renovaremos energias para esta nova etapa de vida em 2015!
Prepare-se nesta transição para o Novo Ano e liberte-se das amarras do passado e das crenças limitadoras, harmonizando os corpos físico, mental, emocional e espiritual.
Reconecte-se consigo mesmo nutrindo e limpando o seu corpo, mente e espírito, com as tecnologias poderosas de Kundalini Yoga e Meditação segundo Yogui Bhajan, e Banho de Som.

Os Ensinamentos estão Abertos a TODOS, 

para o benefício de TODOS.



O que esperar:
Vocalização de mantras;
Técnica respiratória (Pranayama);
Prática física (Asanas/Posturas);
Meditação;
Banho de Som, com Gongo, Taças e outros Instrumentos Ancestrais



«Às vezes agimos sob o equívoco de que podemos controlar as circunstâncias do mundo exterior. O que podemos fazer é controlar os nossos mundos interiores. Essa é uma dádiva que nos foi dada. E é por aí que devemos começar.» ~ Yogi Bhajan

03 dezembro 2014

7 Dezembro | Meditação & Banho de Som com GONGO - Harmansukh Kaur


7 e 8 de Dezembro | Emília Sarmento com Sessões Individuais e Círculo de Reikianos & Amigos!


Sessões individuais - por marcação

 Agendar uma sessão pode significar dar continuidade a um caminho de conhecimento e crescimento pessoais, ou pode ser a oportunidade preciosa de abrir uma primeira porta nessa direção! A oportunidade de dizeres "SIM" a ti própria/o!




Vamos trocar Reiki partilhar experiências, como habitualmente.
Também teremos vivências alusivas à quadra natalícia, entre elas a lindíssima MEDITAÇÃO ATIVA (OSHO GOURISHANKAR), preparando o renascimento da Luz! Convida um amigo e vem participar!
Trazer:
-  roupa confortável e meias antiderrapantes,
- garrafa de água,
- um miminho (vegetariano) ou sobremesa para o lanche partilhado, e
- o coração aberto para novos encontros e  experiências!